为了孩子还算用心，最近我家宝宝感冒刚好，感觉瘦了一大圈，当妈的确实心里着急
孩子有些便秘又不爱吃饭，每次喝这个就能恢复过来，家里有破壁机的不要再闲置了，动手做起来，非常的简单！分享一下，

用料  

南瓜	300克
小米	100
冰糖	10克
红枣	5颗
水	适量

“养胃消食”南瓜小米糊的做法  

南瓜去皮切片，小米淘洗一下，红枣去核，备用！

全部食材放入破壁机里，加入适量水，喜欢口感浓一点，水就加少些，喜欢谈一点，水就多加一点点，我加了大概3小碗水，最后按米糊键，等待⌛️

冰糖最后几分钟放入，煮好后的米糊是非常香醇的，适合一家人喝，

温热后给我家娃安排上

我家娃特别爱喝2分钟喝完，没有太多时间做辅食，我觉得五谷杂粮是最好的辅食，这样做出来的米糊孩子也爱吃，动手做起来吧，

核桃，花生，黑芝麻，杂粮米，帮助宝宝头发乌黑浓密，补脑补血功效，

自行发挥吧，破壁机不能闲置啊，真的太好用了！