喝了这款芝麻花生黑豆浆:乌黑养发、美容养颜、补肺补肝润肠。爱美的美女们每天都喝起来
用料
黑豆 | 80克 |
芝麻 | 10克 |
花生(熟) | 10克 |
水 | 1200毫升 |
糖 | 适量 |
芝麻花生黑豆浆的做法
准备熟花生、黑豆、黑芝麻、棉白糖
把黑豆煮熟后和黑芝麻、熟花生、水一起放豆浆机里,按豆浆机的五谷杂粮键就行了。我用九阳豆浆机这过程忘记拍图了
煮好后倒入杯中,最后散点黑芝麻装饰
黑豆 | 80克 |
芝麻 | 10克 |
花生(熟) | 10克 |
水 | 1200毫升 |
糖 | 适量 |
准备熟花生、黑豆、黑芝麻、棉白糖
把黑豆煮熟后和黑芝麻、熟花生、水一起放豆浆机里,按豆浆机的五谷杂粮键就行了。我用九阳豆浆机这过程忘记拍图了
煮好后倒入杯中,最后散点黑芝麻装饰