冬天来了,开始养生啦!此道热饮能养颜还能补脑噢!
用料
核桃 | 20克 |
黄豆 | 20克 |
红枣 | 20克 |
冰糖 | 20克克 |
水 | 800克 |
核桃红枣豆浆的做法
黄豆,核桃,红枣备好
黄豆洗净后放入豆浆机中再放入红枣核桃
最后倒入清水,按豆浆键,10分钟左右差不多好嘞,最后放入冰糖至融化
好了以后再倒入杯中即可
不仅能补血还能补脑噢
核桃 | 20克 |
黄豆 | 20克 |
红枣 | 20克 |
冰糖 | 20克克 |
水 | 800克 |
黄豆,核桃,红枣备好
黄豆洗净后放入豆浆机中再放入红枣核桃
最后倒入清水,按豆浆键,10分钟左右差不多好嘞,最后放入冰糖至融化
好了以后再倒入杯中即可
不仅能补血还能补脑噢