《养生豆浆 米糊 五谷汁 果蔬汁速查全书》介绍了豆浆、米糊、五谷汁和蔬果汁的制作方法，口味多样、搭配合理、营养全面。力求关爱各类人群，提到如儿童、老人等群体，都为其量身定制了最适合的饮食方案。

用料  

五谷杂粮

按食谱指导添加

养生豆浆米糊食谱大全，30天早餐不重样的做法  

部分食谱目录截图：豆浆

米糊

五谷汁、蔬果汁

黑米枸杞豆浆

红薯米糊

胡萝卜南瓜牛奶

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备注：情缘阅读

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