????茄子作为一种紫色蔬菜，含有丰富的维生素E和维生素P等，营养丰富。

????香菇含有丰富的膳食纤维，能够促进消化，香菇中的香菇多糖还能够提高免疫力。

     搭配上猪肉，荤素搭配，营养均衡，这是一道不好看却非常美味、营养的宝宝辅食！

8m20d

用料  

猪里脊	适量
香菇	适量
茄子	适量（蒸熟会缩水，可以适量多一些）
核桃油	适量

宝宝辅食 猪肉香菇蒸茄泥的做法  

猪里脊用生姜浸泡去腥

香菇提前洗净、泡发

茄子去皮切块
茄子很容易蒸烂，切大块一些没关系

猪里脊、香菇改刀，用料理机搅打得更碎一些
⚠️这步根据宝宝月龄和吞咽咀嚼能力相应调整

茄子打底，香菇肉泥铺在茄子上
一同上锅蒸15-20分钟左右

蒸完已经满屋飘香，再淋上核桃油，香味plus！宝宝很爱吃！