用料
梨(必要,皮也要) | 大1-2个,小2-4个 |
百合 | 10片左右 |
枸杞 | 少量 |
冰糖(必要) | 13-20克(根据口味调整) |
皂角米 | 5-6克 |
开水(或矿泉水)(必要) | 适量 |
橙皮 | 少量 |
龙眼 | 10克左右 |
冰糖雪梨????的做法
准备材料
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将百合、皂角米浸泡2小时左右(最好温水)橙皮洗净。
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削皮备用,梨肉切块。
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将梨、冰糖、梨皮放入炖锅。
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加入水、橙皮、泡好的皂角米、泡好的百合、龙眼等材料并放入炖锅。(枸杞不放)
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加适量沸水,炖2小时30分钟,关火前十分钟放入枸杞即可。
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梨(必要,皮也要) | 大1-2个,小2-4个 |
百合 | 10片左右 |
枸杞 | 少量 |
冰糖(必要) | 13-20克(根据口味调整) |
皂角米 | 5-6克 |
开水(或矿泉水)(必要) | 适量 |
橙皮 | 少量 |
龙眼 | 10克左右 |
准备材料
将百合、皂角米浸泡2小时左右(最好温水)橙皮洗净。
削皮备用,梨肉切块。
将梨、冰糖、梨皮放入炖锅。
加入水、橙皮、泡好的皂角米、泡好的百合、龙眼等材料并放入炖锅。(枸杞不放)
加适量沸水,炖2小时30分钟,关火前十分钟放入枸杞即可。