生酮低碳|戚风蛋糕|五轮测试组织完美

2020年10月08日13:23:15
适合生酮/低碳水(配方净碳水只有8.5克)

经过五轮测试研究出的完美配比,直接吃非常柔软湿润,也有足够支撑力可作蛋糕底,可参考我的草莓鲜奶蛋糕食谱

配方为6寸蛋糕
制作视频:https://www.bilibili.com/video/BV1Gy4y1C7Jt/

用料  

鸡蛋3个
杏仁粉24克
椰子粉12克
液体油(无特殊气味)15克
牛奶/水30克
代糖(白砂糖同等甜度)45克
塔塔粉/柠檬汁/白醋少许

生酮低碳|戚风蛋糕|五轮测试组织完美的做法  

制作蛋黄糊:混合杏仁粉,椰子粉,蛋黄,液体油和牛奶

打发蛋白霜:蛋白中加入少许塔塔粉/柠檬汁/白醋,电动打蛋器中速打发蛋白,分三次加入代糖,打至中性发泡

混合蛋黄糊和蛋白霜:把三分之一蛋白霜加入蛋黄糊,用蛋抽搅拌均匀(这个步骤不需要太在意消泡,一定要搅拌均匀);把蛋黄糊倒入剩余三分之二蛋白霜,用橡皮刮刀翻拌均匀(具体可参考视频)

烤制:把混合物倒入蛋糕模,用筷子/牙签画圈去除气泡,送入烤箱下层;150摄氏度或300华氏度烤50-60分钟

脱模:取出蛋糕模从高处摔一下,立即倒扣在烤网上冷却至室温;密封冷藏过夜;按压活底模底部脱模

成品状态

成品切面状态