吃得太撑了怎么办？？？

用料  

苹果	半个
益力多	1瓶

瘦身益力多苹果汁的做法  

准备一个苹果，削皮 ，切块，取一半

一瓶益力多，这里我家里只买了风行的，也行

把苹果放进榨汁杯里，加小半杯水，喜欢甜的朋友可以加点糖，我自己没有加

然后倒入一瓶益力多，摇匀

开始榨汁????

完工，真的超级好喝。

小贴士