谷粒黑牛奶 2020年08月21日17:02:39 用料 黑豆50克黑米30克黑芝麻20克牛奶糖适量（可不用） 谷粒黑牛奶的做法 黑豆、黑米泡一晚上将黑豆、黑米、黑芝麻洗好后，放入豆浆机，放入适量水按“五谷”，将它打磨成黑豆浆，过滤取适量的过滤好的黑豆浆，再加入同体积的牛奶，再根据口味加适量糖（或可不加），拌均匀就可以了
