用料
陈皮 | 8g |
山楂 | 5粒(我怕胃酸,没敢多放,胃好的可以酌情增量) |
炒红枣 | 5颗(炒红枣健脾,可放可不放) |
山楂陈皮茶的做法
红枣泡发后洗净
铁锅先烧热,放入红枣干炒到有点发焦,不必炒到全都成黑炭O(∩_∩)O~,泡的时候用手掰开
陈皮和山楂用温水洗净,陈皮切丝
三种材料一起放进壶里,用开水泡10分钟即可饮用
陈皮 | 8g |
山楂 | 5粒(我怕胃酸,没敢多放,胃好的可以酌情增量) |
炒红枣 | 5颗(炒红枣健脾,可放可不放) |
红枣泡发后洗净
铁锅先烧热,放入红枣干炒到有点发焦,不必炒到全都成黑炭O(∩_∩)O~,泡的时候用手掰开
陈皮和山楂用温水洗净,陈皮切丝
三种材料一起放进壶里,用开水泡10分钟即可饮用