#山楂+荷叶# 荷叶是最天然减肥茶,具有提升代谢 排除毒素 利尿消脂 降低胆固醇 美容养颜的功效,山楂具有强心降压 调节血脂 健脾开胃 生津止渴 提高免疫力 丰富维C 瘦身消脂的功效。两者是尚好的搭配~

用料  

山楂片	5-6粒
荷叶	少许

山楂荷叶茶的做法  

山楂和荷叶简单冲洗一下，放在杯子或壶里，冲入开水，浸泡片刻即可。

小贴士

孕妇 女性经期 禁饮！
荷叶因寒性太重，最好不要单独饮用，应搭配其他花茶一起饮用为佳~
山楂不宜与猪肝，含维生素C分解酶的果蔬，海产品同食。