扶桑花粥

2020年08月25日13:50:34
还记得小时候总爱将“大红花”的花蕊摘下来黏在鼻子上玩。其实扶桑也能食用,入药有清热利水、解毒消肿的功效。家里通常用来煮粥喝。想保持色彩鲜艳的话,趁着白粥温热时将洗干净的花瓣拌入其中即可。滑溜溜的口感让粥喝起来更润了。

用料  

大米适量
适量
有机扶桑花1-2朵

扶桑花粥的做法  

准备两朵新鲜的扶桑花,最好是有机自己栽种的。

摘下花托,花瓣,洗净。

花蕊可以用来重拾儿时记忆,但就不要食用了。

煮好白粥,吃之前将花瓣,和喜欢的蔬菜拌入,再根据自己的喜好调味即可

小贴士