坚果酱可以是花生酱 杏仁酱 核桃酱 芝麻酱 当然都是无糖的
接下来 拿出你的刮刀和小盆盆 走你

用料  

黄油	10克
鸡蛋	1个
坚果酱 只要干的不要油	60克
杏仁粉	60克
赤藓糖醇	40克
海盐	1克
泡打粉	1.5克
LILYS巧克力豆	40克

生酮坚果酱巧克力曲奇的做法  

材料如图 我用的核桃酱

黄油微波炉一分钟融化 加入糖 盐 鸡蛋 坚果酱

加入粉类

加入巧克力豆。看看这个干度。手可以操作 如果你的太稀了自己加点粉

分成20克一个 热风155度 16分钟 注意观察上色

刚拿出来比较软 等一会就变硬了

小贴士

如果喜欢干一点那就150度热风20分钟 主要是观察上色不要烤焦了