紫甘蓝颜色非常吸引人，但一直对它的口感，不太感冒，做沙拉也只能放一点点，多了就有股生包包菜的味道，喜欢她的颜色，又无法适应她的口感，又爱又恨，简直魔鬼哦~
最近开始研究，适合自己的食用方法，没想到榨汁竟然对身体有很多好处，完全没有生的蔬菜味，第一次做，味道比想象中好喝多了！带颜色的柠檬水？？????（主要还是颜值高哈哈）
功效：紫甘蓝具有一定的医学保健作用，是一种天然的防癌食品，主要能够清热除火，富含的花青素，能够起到抗肿瘤、抗氧化、抗衰老的作用。
????建议怕柠檬皮苦的朋友，不要把柠檬放进料理机，先挤柠檬汁，再打紫甘蓝，最后加入柠檬汁，口感会更清新哦！
最近开始研究，适合自己的食用方法，没想到榨汁竟然对身体有很多好处，完全没有生的蔬菜味，第一次做，味道比想象中好喝多了！带颜色的柠檬水？？????（主要还是颜值高哈哈）
功效：紫甘蓝具有一定的医学保健作用，是一种天然的防癌食品，主要能够清热除火，富含的花青素，能够起到抗肿瘤、抗氧化、抗衰老的作用。
????建议怕柠檬皮苦的朋友，不要把柠檬放进料理机，先挤柠檬汁，再打紫甘蓝，最后加入柠檬汁，口感会更清新哦！
用料
| 紫甘蓝 | 2片 |
| 柠檬 | 1/2个 |
| 水 | 1L |
| 糖 | 4勺 |
| 蜂蜜 | 1大勺 |
紫甘蓝柠檬汁的做法
美美的紫甘蓝
紫甘蓝 柠檬切块
选了我们新疆的黑蜂蜜 绿色食品~
三瓶矿泉水 350ml的
也可以用凉开水
加入糖倒入料理机
搅拌
我用了45s就很细了
刚开始倒出来是这样的状态~
静置一会儿会自然分层 还挺好看哈哈
没有过滤之前，非常美，有渐变分层
但是可以喝到果茸，柠檬味很重，而且因为放了柠檬带皮打碎，有点嘴麻，于是赶紧用最细的网筛过滤！
下次直接用柠檬汁好了！
完美！美丽的紫红色果汁 兼具口感和颜值~
