女士专属养颜羹????美白润肤瘦身[爱心]丰胸佳果木瓜➕牛奶妈妈们的催奶神器
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用料  

木瓜	半个
红枣	5颗
银耳	半朵
冰糖	适量
枸杞	10-15粒
牛奶	250克
水	适量

木瓜银耳红枣牛奶羹的做法  

准备木瓜半个 银耳 一点 红枣5粒 枸杞适量 冰糖几块，250毫升牛奶。

银耳是前一天泡发好的，洗干净，分成小块，先用水煮20分钟，煮软。煮银耳的同时可以把枣 放进去一起煮。

煮银耳的时间，可以处理木瓜。木瓜去皮，去籽，切成小丁，备用。

银耳煮好后，把木瓜丁，枸杞放进去一起煮开锅。

银耳，木瓜，红枣都煮好后，加入牛奶 ，再次煮开锅，就好了。

木瓜银耳羹 做好了

小贴士

银耳 需要提前泡发好，洗干净 ，提前煮一下，时间越久越黏稠。   大枣我是剪开了，和银耳一起煮的。