赡养和抚养的区别都有以下这些：
1、对象不同，抚养的对象一般指长辈对晚辈，赡养的对象一般指晚辈对长辈。
2、目的不同，抚养强调教育和保护、目的是要让子女健康成长，赡养强调提供必要的经济帮助、给予物质上的帮助。

法律依据

《中华人民共和国民法典》第一千零六十七条、第一千零六十八条、第一千零六十九条

《中华人民共和国老年人权益保障法》第十四条、第十五条