菠菜土豆胡萝卜猪肉粥

2020年08月31日19:57:21
铁元素丰富的菠菜,软糯的土豆,香甜的胡萝卜加上香喷喷的猪肉,一道菠菜土豆胡萝卜猪肉粥就搞定啦,胚芽米对小宝宝很友好噢,营养极高,来试试吧~

用料  

胡萝卜10g
土豆10g
菠菜10g
萌煮胚芽米10g
100g
猪肉10g

菠菜土豆胡萝卜猪肉粥的做法  

用品准备: 蒸煮碗
                    拉拉神器

做法:
1)将菠菜用流动的水清洗30秒,再焯水捞一下,猪肉洗净,胡萝卜和土豆洗净去皮放置碗中备用

2)将菠菜,胡萝卜,土豆,猪肉分别放入拉拉神器中,拉25下成小颗粒状备用

3)将10g胚芽米倒入蒸煮碗中,淘洗一次后加入100g水,紧接着依次加入猪肉,土豆,胡萝卜,菠菜,稍微搅拌一下

4)将蒸煮碗放入隔水炖中,锅中倒入凉水,煮45分钟即可

5)美味的菠菜土豆胡萝卜猪肉粥出炉啦

哈喽,我是渤钦妈妈,看着做好的食物被摆拍成自己喜欢的样子可以让人身心愉悦,俗话说得好,唯有美食与爱不可辜负,接下来的时光,让我们一起沉浸在美食和爱里吧,欢迎妈妈们一起分享,一起为爱下厨

小贴士

1)食材可替换成任意喜欢的蔬菜
2)可手动切丁也可以用拉拉神器拉25下左右
3)隔水炖中的水要倒至蒸煮碗的一半高度