红红火火的小红葱,来自广西深山老林,当地人用它煲汤滋补,药食同源,有补血养颜、养血补虚等疗效。秋冬季节喝上一碗红葱汤,给小日子增加一点大能量吧!
用料
红葱 | 150克 |
瘦肉 | 150克 |
红枣 | 4颗 |
生姜 | 适量 |
料酒 | 1勺 |
盐 | 适量 |
补血佳品:红葱炖瘦肉的做法
准备瘦肉切片,生姜红枣切片,红葱洗净。
红葱切半,每个红葱切分两份。
瘦肉焯水,捞出。
将所有材料放入炖锅,加适量清水,炖1小时。炖汤的过程中,红葱的清香溢满厨房,让人神清气爽。
炖好后取出,尝一口红葱,粉粉糯糯,味道微苦,瘦肉浸入了红葱的香味,与众不同的口感。
除了吃肉,也可喝汤。浓浓的一碗红葱汤喝下,全身充满了暖意!