有的人在睡觉的时候不自觉的就会出现出汗的情况，这就是我们常说的盗汗，尤其是在老年人中是比较常见的。出现盗汗说明身体比较虚弱，这个时候要进行治疗，那么老人出现盗汗需要吃药吗？

因为老年人身体的原因，在使用药物的时候需要特别注意，特别是治疗盗汗的时候可以根据医生的建议口服补肾药物或者治疗气虚的要等，要根据医生的建议进行服药，出现盗汗症状时，要注意观察发汗原因，必要时去医院就诊，不可盲目服药。进行适合的食疗调养。平时的饮食应当以清淡为主，避免吃太多辛辣有刺激性的食物,在平时也要注意：

1、保持干燥

保持被褥衣物的干燥,能够减少盗汗的出现,并且,这样做还可以帮助我们防止因为流汗导致出被褥衣物潮湿而带来的皮肤疾病,所以想要防治盗汗,保持衣物的干燥是很重要的事情。

2、适当的降温

一些盗汗是由于室内温度过高所导致的,因而似乎当的降低室内问题能够减少盗汗的情况出现,尤其是对于阴虚血热的盗汗患者来说,偏凉的环境是减少盗汗的重要手段。

3、及时治疗疾病

从根源上解决问题无疑是最好的方法,对于病理性的盗汗来说,最好能够将导致盗汗的疾病给治愈,这样便可以从根源上消灭盗汗这种危害身体健康的症状。

4、睡前平复心情

睡前过于激动,即便是入睡后,神经依然会十分兴奋,便会加大盗汗出现的几率,所以在睡前平复心情,保持淡然的情绪能够有效减少盗汗的情况,此外,运动时间与入睡时间间隔太短,也会让神经难以平复,从而引起盗汗的症状。

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