骨刺多发生在身体负重关节的部位，常见的有腰椎以及膝关节等。由于这些部位经常受到很大的负重，从而导致长时间之后引起慢性磨损，一旦情况严重之后就会引起很明显的疼痛，或者是行动困难，那么长骨刺是什么意思？有哪些症状？

骨质增生这是一种正常的生理退化现象，是人体的保护性生理反应，人体关节是骨与骨之间的结合部，人体骨端有厚实光滑的关节软骨，人的器官和组织会因为年龄增加而慢慢退化，这就是退行性变。

随着年龄渐长，关节软骨老化，还有人的长期劳累，关节软骨逐渐出现变形，弹性降低，关节受磨损，承受能力就不如从前，甚至会有脆化和破裂，其外围软骨面便代偿性增殖肥厚，时间长了便形成“骨刺”，骨刺也就是骨质增生。

日常生活中，可以通过自己的感觉判断。正常情况下上肢症状表现较为明显，如果发现从肩关节、上臂、下臂到手指呈一条线疼痛、胀，发麻，应该去医院检查就诊了。最为保险放心的就是去医院拍X光片，简单快捷。

骨质增生是骨关节退行性变的表现之一，是人体正常的保护性生理反应。有研究表明，人从20岁开始就有退行性变化，由于人的体质、生活作息、饮食习惯、运动量和心理因素等等，骨质增生表现出来的时间早晚和症状轻重也不一样。骨质增生的表现症状为关节僵硬，发麻、酸痛等，稍微活动下会缓解，但活动多了又会疼痛加重，阴雨天尤为严重。

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