我国己经进入老龄化社会，随着社会的发展和家庭模式的变更，社会养老成为养老的主要模式。当老人处于社会养老模式中时，我们应该怎样解决养老院老人心理问题？下面我们一起来了解一下吧！

老人心理健康小知识：

1、用积极的生活延缓衰老。现代科学证明,积极的生活方式可以延缓大脑退化,保持生命活力。对工作,做些力所能及的工作,老有所为,老有所用。对学习,活到老、学到老,学习新知识,可刺激大脑活动,在精神上有所寄托,扫除失落感和空虚感。对活动,开展自己喜爱并适合自己的活动,如钓鱼、游泳、种花、下棋、旅游、绘画、练书法等。

2、要善于控制、调整情绪。老年人要注意控制、调整不良情绪,明了保持愉快、积极、乐观情绪的重要性,而避免消极的不良情绪,具体方法有诉说、深呼吸、听音乐等。

3、保持晚年家庭关系的和睦。天伦之乐,对老年人十分必要。晚年和子女生活在一起,能避免产生孤独感。对待家庭问题,老年人应保持豁达的态度,子女也要体恤老年人。

情缘阅读网提醒您：进入养老院前是需要克服一些障碍的，为此子女们可以跟老人一起了解一下进入养老院的老人怎么克服心理障碍相关的敬老院养老心理知识，不然老人心理是非常敏感的，会觉得自己被子女所抛弃。

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