对于青年的年龄界定历来没有统一。世界卫生组织将青年期定为14~44岁，联合国教科文组织定为14~34岁。我国不同部门的规定也不同：国家统计局定为15~34岁，共青团定为14~28岁，青年联合会又定为18~40岁。如果从人体生长、发育、成熟和衰老的动态变化过程来说，青年时期应该在18~35岁较为合适，...
做哪三个动作可以减少老人膝关节痛
老年人膝关节疼痛很常见。研究发现，那些大腿前侧肌肉（股四头肌）强壮的老年人，其膝关节受损几率下降了60%，由此可见，加强大腿肌肉的力量是保持和保护膝关节健康的关键。老年人可以经常做些保护膝关节的动作，减少膝关节疼痛的发生，下面来看看做哪三个动作可以减少老人膝关节痛吧？1、坐在地板上，背部挺直，双臂伸...
电动代步车哪个牌子好
电动代步车市场规模进一步扩大，产能和销量均保持高增长的态势。虽然消费认知不断提升，但由于行业的局限性，车企在推广和宣传方面要落后的多，很多消费者根本不知道目前市场上主要有哪些牌子的车型，性能和价格怎样。情缘阅读网为大家搜集了一些知名的老年代步车品牌，我们要掌握老年人代步车的使用常识，一起和情缘阅读网...
老人理财如何避免上当受骗
想理财，却遭遇圈套!想投资，钱却打了水漂。面临“骗子公司”设置的重重圈套，在理财上简单上当受骗的白叟中有既有退休工人，也有知识分子，年纪从50多岁到80岁不等的中老年人，有的乃至曾担任过单位领导，有的是退休教授。那么老人理财如何避免上当受骗?一起走进情缘阅读网了解下。老人理财避免上当受骗办法如下：1...
类风湿患者不能吃什么水果?
类风湿在冬季是一种高发的疾病，在中老年人群中更为明显，想缓解类风湿给我们带来的不适，想更好的治疗疾病，我们希望大家可以在饮食中注意对下面的四种水果忌口。类风湿患者不能吃什么水果?骨科专家为您介绍下。类风湿性关节炎患者不能吃柑橘。其原因有以下一些：因为柑橘中含有不同的血管活性胺—类肾上腺素物质影响类风...
运动能延长性生活时间吗
性爱是夫妻生活的保鲜剂，但是男人在性爱中不够持久，往往会使得女人不能满足，从而会影响到性生活的和谐度，有些人会通过药物的方式来延长做爱的时间，其实在不能确认这些药物是安全、无副作用的之前，还是选择比较安全的“壮阳”方式靠谱的多，下面来看看运动能延长性生活时间吗？当然了，一般体质较好的人做爱时间要长一...
高糖又高脂 如何健康吃月饼？
月饼是中秋佳节的必备食品，如今月饼种类越来越多，但多是高糖高热量，有些朋友实在不适合多吃，尤其是高血糖、有胃病的朋友，吃月饼前，最好了解一些吃月饼禁忌相关的生活常识为好。 一、胃不好别吃冰淇淋月饼 冰淇淋月饼完全由冰淇淋做成，肠胃不好的人最好不要尝试。海味月饼是比较名贵的月饼，有鲍鱼...
被异物噎住后的有哪些急救步骤
若患者年龄偏大，神志尚清醒，能站立，救助者双臂从患者背后环绕其腹部，拇指对着患者上腹部，一只手握住另一只手用力冲击、压迫腹部，反复多次，下面我们一起看看被异物噎住后的有哪些急救步骤？骑身推腹法患者如陷入昏迷，立即拨打120，同时使其仰卧，救助者骑在病人身上，双手掌根部放在腹部正中线脐部稍上方，用力向...
老人练气功能提高免疫力吗
很多那老人喜欢练气功，老人练气功的好处很多，那么练气功能提高免疫力吗?情缘阅读网和大家看看吧。 免疫力是人体重要的生理功能，它犹如体内“医生”，不仅能保护人体免受病毒、细菌、污染物的攻击，还能清除体内杂质及多余脂肪、胆固醇等新陈代谢产物。可一旦这位“医生”自身受损，各种疾病便乘虚而入。 练气...
糖尿病并发肺结核的饮食应注意什么
糖尿病如果未能很好地得到控制，血糖持续升高不降，体内组织发生糖化，导致机体的抵抗和防御能力降低，极易被病毒、细菌侵袭，发生这样或那样的感染性疾患。肺结核是糖尿病较常见的并发症，下面就和小编一起去了解一下糖尿病并发肺结核的饮食应注意什么？一般而言，肺结核病属于消耗性疾病，对饮食的要求较高，原则上是增加...