水果在人们日常生活中是不可缺少的副食品，但是，吃水果也有许多讲究。那么，吃水果有哪些讲究？人们通常认为，食用水果对身体肯定有益，而且多多益善，其实不然。有些水果是有害的，或者说在某些时候、对于部分人群是有害的，甚至是危险的，如果处理不当，还会引起疾病，因此掌握正确食用水果的方法是非常必要的。水果属性...
心绞痛患者舌下含药效果更明显
冠心病患者都知道，当心绞痛发作时，可采取舌下含药的方法来缓解心绞痛，而且心绞痛患者舌下含药效果更明显。舌下含药就是将药片放在舌下含化，通过口腔黏膜吸收进入血液循环而发挥作用，舌下腺位于舌下，分泌的唾液多，舌下黏膜血管丰富，药物在舌下易溶解吸收，疗效发挥迅速，从口腔黏膜吸收到发挥药效仅需30秒至几分钟...
老人可以打太极拳健身吗
太极拳在我国广为流传，不仅在小学生群体之中，在很多老人群体中也存在，那老人可以打太极拳健身吗？老年人打太极的好处有哪些？下面情缘阅读网小编就为您介绍一下吧。老年人随着年龄的增长，免疫功能也会随着下降，抗病能力降低，所以如果一不小心，就容易得一些疾病，如果老年人能在各方面多加注意，要注意加强锻炼，那么...
哪些食品适合高血脂老人
降血脂是高血脂老人的诉求,其实想要达到这个目的,多多注意饮食就好了。但饮食方面的讲究又比较多,很多老人自己都没弄明白。那么哪些食品适合高血脂老人呢?高血脂症老人如何进食饮食调理和治疗好呢?下面情缘阅读网就来讲讲相关的老人饮食安全知识。高脂血症患者日常饮食应多食能提供优质蛋白，而饱和脂肪酸、胆固醇较低...
你知道什么是心绞痛吗？
心绞痛的定义是指由于冠状动脉供血不足，导致心肌急剧的、暂时的缺血与缺氧所引起的临床综合征，那么你知道什么是心绞痛吗？心绞痛这一述语已不限于仅代表由心肌缺血所引起的疼痛表现，而是包括了由心肌缺血所引起的诸多其它不适症状，心绞痛的症状常表现为突然发生的胸骨中上部的压榨痛、紧缩感、窒息感、烧灼痛、重物压胸...
老年人错误的吃药会导致骨质疏松吗
骨质疏松可以多是很多老人都经常会发生的一种现象，因为人老了，钙质的流失非常的快，所以骨质疏松就会频繁发生，但是现在我们要告诉老人们的是，老人的一些用药问题，也可能导致骨质疏松。那么，老年人错误的吃药会导致骨质疏松吗？现代医药研究表明：临床上常见老人骨质疏松中，约有30%并非由于老年性缺钙、缺维生素D...
老年糖尿病的调理方法
由于人类寿命的不断延长，糖尿病得以有效控制者可以长寿，有的可以活到85岁以上。而60岁进人老年期得病者也可以因控制较差而发生严重并发症早亡。因此，糖尿病的治疗不应受年龄限制，应与中青年一样积极治疗，将血糖控制在正常或接近正常水平，且使其长期保持下去，下面来看看老年糖尿病的调理方法有哪些吧？1.饮食疗...
饮酒会不会引起血压升高
饮酒会不会引起血压升高呢？国内外有关专家对此也进行了研究，如美国一项研究结果发现，在5000例30～59岁的人群中，若按世界卫生组织诊断高血压的标准，即收缩压≥21.3kpa(160mmhg)和(或)舒张压≥12.5kpa(95mmhg)，定为高血压，饮酒量与血压水平呈正相关，也就是说喝酒越多者，血...
抑郁症给老年人带来了哪些危害
老年抑郁症是指年龄在55或60岁以上的抑郁症患者，狭义的也可以是指首次起病年龄在55或60岁之上的抑郁症患者，无论是哪一种，都有着诸多老年期的特点。在临床上常见为轻度抑郁，但危害性不容忽视，如不及时诊治，会造成生活质量下降、增加心身疾病（如心脑血管病）的患病风险和死亡风险等严重后果，下面就和小编一起...
巴马老人长寿秘诀是什么
巴马老人长寿秘诀是什么呢？不久前，在巴马国际长寿研究会上，巴马同时获得了“世界长寿之乡”和“中国长寿之乡”的称号。日本国际自然医学会会长森下敬一博士说：“世界上其他地区都出现了长寿链条断裂的情况，但巴马的人口寿命没有出现滑坡趋势这一情况与巴马独特的自然环境和人文环境密切相关。”天时：气候宜人氧充沛中...