螃蟹是优质蛋白质食物，蟹肉较细腻，肌肉纤维中含有10余种游离氨基酸，其中谷氨酸、脯氨酸、精氨酸含量较多，对术后、病后、慢性消耗性疾病等需要补充营养的人大有益处。螃蟹脂肪含量很低，但脂溶性维生素A、E和B族维生素较高，特别是蟹黄中富含维生素A，有益于保护视力及皮肤健康。蟹富含矿物元素钙和镁，镁在神经肌...
钙剂不能和牛奶一起吃
钙剂不能和牛奶一起吃，因为当钙质摄入量达到一定范围时，再增加钙的摄入就可能导致胃肠道对钙的吸收下降。而且钙制剂与牛奶混合后，可能导致牛奶中的大分子胶质发生变性，形成絮状沉淀，也会影响牛奶的感官性状。另外，正常人的胃很难在空腹的时候分泌足够的胃酸使钙全部都离子化。尤其是当中老年人分泌的胃酸量少时，就更...
女人乳房痛跟颈椎病有关系
女人乳房痛跟颈椎病有关系？36岁的吴女士是一名中学教师，最近一月她常常感到右侧乳房胀痛，开始以为是来月经前的正常反应，但等月经结束后，胀痛的感觉却有增无减，想到最近单位有同事患上乳腺肿瘤，连忙请假来到医院乳腺中心就诊。经检查，吴女士乳房胀痛的原因在于颈椎病的复发。乳房疼痛与颈椎病，看似有点风马牛不相...
老年人脑动脉硬化的后果
很多老人在上了年纪之后就很容易患上脑动脉硬化这种疾病，很多老人长期没有控制好血压，或者是没有控制好血脂就会患上这种脑动脉硬化疾病，脑动脉硬化还有可能会造成死亡，如果突然激动了，那么就很容易突然昏迷倒地，甚至是会引起突然疾病，对生命危险很大，那么，老年人脑动脉硬化的后果是什么呢?情缘阅读网小编在这里与...
老年人拐杖的材质有哪些
我们要掌握老年人拐杖使用常识，拐杖重了，使用起来会费力;轻了，扶着又有飘忽感。会感觉使用不够踏实。所以，宜选择那种拿在手里有沉稳感的，比如实心木头或竹头比较粗的拐杖。那么，拐杖哪种材质的好，如何使用?一起和情缘阅读网看看吧。拐杖哪种材质的好?拐杖的种类和制作取材形形色色，其中以竹、木制为最多。中国人...
老人夏季全身无需要补充什么
天气渐热，不少老人会感到心慌胸闷、四肢倦怠，这是什么原因呢？原来，气温升高，人们出汗较多，血钾随着大量汗液排出体外，使血液中必需的钾离子储备减少。下面我们一起来看看老人夏季全身无需要补充什么。钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经和肌肉的正常功能，特别是心肌的正常运动。人体一旦缺钾，最突出的表现就是...
老人易动怒可能会与哪些病有关
已步入迟暮之年的老年人给人的印象大都温和、慈祥，但有时我们也会看到一些老年朋友动起怒来丝毫不逊色于血气方刚的年轻人，老人易动怒很有可能与某种疾病有关，那么老人易动怒可能会与哪些病有关呢？嫌疑一：甲亢甲亢患者会有代谢增加及交感神经高度兴奋的表现。患者身体各系统的功能均可能亢进，出现心慌，心率加快等症状...
老年人睡懒觉会增加中风危险
大家都知道，睡觉太少人就会生病，很多人却不知道，睡得太多同样不好。近日一则消息称，美国的研究人员发现，50岁以上女性每天睡9小时中风风险增加。如果睡眠过多，不仅消除不了疲劳，还会影响健康和智力。在睡眠时间中，死亡率最低的睡眠时间约为7小时，老年人睡懒觉会增加中风危险。风险1：中风和糖尿病美国的研究人...
老年人用什么样的假牙好
老年人用什么样的假牙好呢？老年人不一定首选种植牙、烤瓷牙，因自然规律的缘故，随着年龄增长，老年人普遍存在骨质疏松症，这容易造成种植体松动，烤瓷牙里面的自然牙也会脱落（中青人例外）。有些老年人更适合使用活动假牙如何让老人镶一副适合自己的好牙，依然可以先考虑传统的活动义齿，而活动义齿初戴时确实存在不舒服...
六招老人防诈骗技巧
让老年人上当的不止安全保证金这一种诈骗方法，非法集资、非法吸存等案件同样是诈骗老年人的重灾区。你知道六招老人防诈骗技巧是哪六招吗?如何教老人防骗，一起和情缘阅读网看看吧。戒除贪婪心理加固心理防线，不贪图小利，不相信一夜暴富。抵制虚荣心理不爱慕虚荣，不因盲目追求他人的赞美、认可或爱面子而落入骗子的陷阱...