有统计表明，我国骨关节疾病的门诊量已仅次于感冒，死亡率则仅次于肿瘤。中国骨关节疾病发病率的增高，与生活方式密不可分，如肥胖对膝关节造成了巨大负担；滥用药物导致股骨头坏死；特别是我国50岁以上的人群中约有2.1亿人骨量偏低，约有9000万人受到骨质疏松的影响，我国已成为世界上骨质疏松患者最多的国家。众...
胸闷气短后背疼是不是就是冠心病
如果你家里有冠心病患者，你就会发现自己的亲人经常性地心悸或者是胸闷气短，这些发现都是很正常的。但是胸闷气短后背疼是不是就是冠心病呢？心悸心慌、胸闷气短是冠心病最常见的症状，如果患者出现这些症状，极有可能是患上了冠心病。胸闷气短后背疼是怎么回事？冠心病是一种常见的心脏病，威胁着中老年人的生命和健康。也...
老人如何自己修炼健康心理
老年人的心里健康很重要，那么老年人该如何修炼健康心里呢？下面，小编就来重点介绍一下有关老人如何自己修炼健康心理方面的知识。 1、良好的自我概念，表明他对待自己的基本态度;2、自重自尊，希望自己的人格和情感一如既往，充实美好;3、社会交往，希望自己能像过去一样保持良好的社会交往;4、亲密忠诚的关系，是...
胰岛素治疗糖尿病有哪些要注意的
糖尿病控制不当可能引发多种并发症、合并症，如心脑血管疾病、尿毒症、糖尿病足，严重时可能导致失明、截肢甚至死亡。据有关数据统计，目前糖尿病患者在人群中的比例高达10%左右，那么胰岛素治疗糖尿病有哪些要注意的呢？糖尿病可产生多种并发症血液所至的地方都可能产生并发症。5年以上的糖尿病可产生多种并发症，“血...
那几款粥可以降血糖呢？
降血糖的粥有哪些那?在生活中有很多人会出现三高症状，比如高血糖高血压，高血脂，这些疾病都在围绕着年轻人或者是老人，长时间下去会有糖尿病的发生，那么那几款粥可以降血糖呢？降血糖的粥1.玉米须粥：玉米须15克，粳米50克。将玉米须洗净，加水两碗，煮20分钟，去渣取汁。粳米洗净，加入玉米须汁液中，煮成粥。...
神经性皮炎老人忌吃什么蔬菜
神经性皮炎也可以叫做慢性单纯性苔藓，是会给患者带来很多不适的症状，影响到患者健康，在患病的期间要好好护理，饮食上忌吃某些食物，以免加重病情。神经性皮炎老人忌吃什么蔬菜呢？就让情缘阅读网的小编和你一起去了解一下吧！神经性皮炎老人忌吃什么蔬菜忌吃辛辣刺激的食物，像葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒、还有花椒、胡椒...
冬天老年人补钙食物
老年人补钙最佳的途径就是饮食，在众多的食物里有很多是可以帮助老年人补充所需要的钙物质的。那么，冬天老年人补钙食物有哪些呢?小编今天就来介绍一下这方面的知识。自制“高钙醋”。在煮骨头汤或是炖肉时，加些醋，可加速钙质析出。可自制“高钙醋”，把煮鸡蛋剥下来的蛋壳，泡在醋里，过几分钟，蛋壳就会慢慢溶解，甚至...
老年夫妻一起健身保健最好步调一致
老夫老妻想要白头偕老，专家建议一起健身保健时步调要一致。对于老年夫妻一起健身保健最好步调一致有些人明白，有些人糊涂，今天情缘阅读网小编就来为您介绍一下这方面的知识，请不要错过喔。第一，观念如果一位老人十分看重养生，另一位却不屑一顾，就很难在行动上达成统一，有时候还会产生矛盾，影响心情。这种情况下，要...
丧偶老人如何预防邪教诈骗
邪教组织摸透了丧偶老年人的心态，利用养老的问题大做文章，诱骗老年人加入邪教。你知道丧偶老人如何预防邪教诈骗吗?邪教诈骗的招数都有哪些?我们和情缘阅读网看看吧。一是社会、家庭、老年人的子女要加强对老年人 健康养生知识的正确宣传、引导，特别是子女要与老 人多沟通、交流，嘘寒问暖。让老人明白“天上不会掉...
老人饭后吃一个梨保证不便秘
在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天，饭后吃一个梨不失为一种值得推荐的健康生活方式。梨的美味总让人不禁狼吞虎咽，可吃梨时最好还是细嚼慢咽，才能更好地让肠胃吸收，下面就和小编一起去了解一下老人饭后吃一个梨保证不便秘。梨鲜甜可口、香脆多汁，是一种许多人喜爱的水果。梨富含维生素A、B、C、D和E。一只...