用料
水 | 100ml |
杂粮 | 10g |
豆浆机破壁机合集的做法
南瓜羹:小米30g 南瓜30g 山药20g 红枣一颗 400ml水 不用加糖 选米糊功能 一碗
银耳8g泡发 花生8个 大枣一个 加水至600ml 炖汤功能 一个半小时 一大碗
美龄粥 配方:黄豆24g 加水至600ml 豆浆功能 加入15g大米 30g糯米 山药20g 美龄粥功能 两碗半
红豆花生糯米糊 功效:美容美颜 健脾养胃 补血强身 配方:花生12g 糯米20g 红豆20g 加水至600ml 五谷豆浆模式
????????????花生酪 配方:花生100g 糯米50g 都泡3小时,去掉花生皮 加水至600ml 五谷或豆浆模式 最后撒桂花 我没有就用了玫瑰花
香蕉草莓奶昔 配方:草莓八颗左右 香蕉一根 酸奶一袋 果汁模式 注意:要提前切碎一点,只放一袋酸奶的话会打不碎
香蕉奶昔 配方:香蕉一根切碎 牛奶一盒 果汁模式
玉米汁 这个真的超好喝! 配方:一人份我用了半根水果玉米大概70g 大米20g 牛奶和玉米一比一就行70g 然后加水看个人口味我加了100g 不加水会很腻而且打不碎
紫薯燕麦豆浆 配方:黄豆40g 燕麦米20g 紫薯90g切丁 加水至600ml(这样还是挺稠的,米糊状,如果喜欢稀的可以多加水) 用五谷豆浆模式
绿豆豆浆 配方:绿豆25g 黄豆15g 加水至400ml 喝起来有点绿豆沙的感觉
桃胶银耳炖奶 桃胶干重20g泡10小时 银耳干重8g泡一到三小时 大枣几颗 加水至600ml 桃胶模式 炖好加入一盒奶搅匀 可以加糖
芒果西米露 300g芒果切块加200ml奶 果汁模式打完加入煮好的西米和芒果块
红豆大枣豆浆 黄豆20g 红豆20g 大枣10g 加水至600ml