春节在家肯定没少看新闻、追剧或各种刷手机，老宅着肯定运动也少了，推荐一款胡萝卜枸杞豆浆，简单易做又好喝！
胡萝卜健脾胃助消化、促进消化，枸杞清热明目和降血糖！
吃好、睡好、运动好，心态也要放轻松，特殊时期做足防护措施，身体自然倍儿棒！

用料  

豆浆	15克
胡萝卜	15克
枸杞	5克
纯净水	适量

助消化、清热明目，就来一杯胡萝卜枸杞豆浆的做法  

黄豆提前一晚用清水浸泡。

胡萝卜去皮切丁，枸杞洗净。

往九阳ksolo豆浆机内加入泡发好的黄豆。

继续加入胡萝卜和枸杞。

往豆浆机水箱中倒入适量纯净水。

选择“豆浆”程序。

豆浆打好后自动流到接浆杯中。

趁热喝吧～

成品图。

小贴士