枸杞豆浆

2020年08月31日19:04:12
很多人都有每天喝豆浆的习惯,可以把枸杞加在豆浆里,
不但营养丰富,还使味道单一的豆浆更加美味,
自然的清甜,淡淡的红色,看着就喜欢。
养生就在一点一滴的细节里。

用料  

黄豆100g
枸杞1小把
1100ml

枸杞豆浆的做法  

黄豆加水泡发,挑出不好的豆子扔掉

把豆子倒入豆浆机中

枸杞用水洗净,提前泡一下也行

往豆浆机中倒入足量的水

盖好盖子,选择相应的程序,20分钟后,过滤一下渣滓,枸杞豆浆就做好了

小贴士

1、枸杞的量按照喜好加就行。
2、豆子与水的比例请根据自家豆浆机调节。