花生是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。大人和小朋友吃都是非常有益的，但是吃干果类对于小朋友来说非常危险，不如尝试着做一杯牛奶花生，健康加倍，安全加倍！！冬天热饮，夏天可冷藏，完美~

用料  

红衣花生	60克
牛奶	500克
水	60克

牛奶花生露 口味正宗 豆浆机DIY的做法  

准备好牛奶和生花生

红衣花生冲洗一下，用清水泡2小时，褪色是正常现象～（“吃花生要连红皮一起吃”，花生外面那层薄薄的红衣对人体有很多好处，已经为很多人所熟知。但有些人在吃花生时，将花生衣丢弃，这是很可惜的哦！）

花生泡好之后连水倒入豆浆机

倒入牛奶500g

选择 热饮区 果仁露 模式

看会儿剧回来就可以喝咯，不用过滤不用过滤不用过滤～

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