无糖戚风和无糖希腊酸奶抹面
宝宝吃起来更健康
2周岁生日蛋糕看这里
https://www.qyfgj.cn/recipe/103409730/
3周岁萌萌哒熊猫蛋糕看这里
https://www.qyfgj.cn/recipe/104084404/
用料
蛋糕胚(6寸) | |
蛋黄糊 | |
蛋黄 | 3个(65g左右) |
菜籽油 | 20g |
牛奶 | 40g |
香蕉 | 去皮85g |
低筋面粉 | 50g |
蛋白糊 | |
蛋白 | 3个 |
柠檬汁 | 几滴 |
蛋糕夹馅抹面 | |
希腊酸奶适量 | |
水果适量 |
1周岁生日蛋糕(无糖香蕉戚风+无糖希腊酸奶抹面)的做法
所有材料准备好,蛋白蛋黄分离,蛋白放进冰箱冷藏,打蛋盆要干净无水无油,最好用不锈钢盆。
在蛋黄中依次加入油和牛奶,每加入一种食材都搅拌均匀。
面粉过筛,用蛋抽画Z字形轻轻搅拌均匀,不要过度搅拌,以免面粉起筋。
加入压好的香蕉泥(香蕉尽量选择熟透的芝麻蕉,烤出来香味浓郁)搅拌均匀。放在一边静置。
开始打发蛋白,滴几滴柠檬汁,中速打发。
打到干性发泡,提起来会有小直角就可以了。
打好的蛋白如图。
一般戚风会分几次将打好的蛋白加入蛋黄液,但是因为我们这个方子没有糖的支撑,蛋白会很容易消泡,所以一次性将蛋白加入蛋黄液,用刮刀轻轻翻拌均匀(从底部向上翻拌,不要画圈搅拌,手法一定要快)
翻拌手法画个简单小图,希望大家能看明白,从搅拌盆2点钟位置开始,用橡皮刮刀向8点钟位置搅拌,拉到位置后,将刮刀从下往上挑至10点钟方向,对面糊整体进行按压,使搅拌充分均匀,左手同时置于搅拌盆9点钟方向固定住盆,当橡胶刮刀挑至搅拌盆边缘时,逆时针方向将盆转动60度。
将拌好的面糊倒进模具里,然后将模具从离操作台10cm的高度上摔下,将面糊表面的大气泡震碎,然后放入预热好的烤箱,中下层160度40分钟。
烤好的蛋糕取出后连同模具从距离操作台10cm处摔下,蛋糕在下降中,受到撞击,能够排除组织里多余的热气,防止蛋糕回缩,倒扣在冷却架上等彻底凉了再脱模,一般来说烤熟的话不会回缩。
冷却好后的蛋糕均匀切片,等待夹馅装饰。
自制好的酸奶,放进酸奶过滤器里过滤出乳清,剩下的是厚厚浓稠的希腊酸奶,如果没有过滤器可以用干净的细纱布或者咖啡滤纸如图自制一下。
抹面装饰过程忘拍了,拍一下成品图。中间放上宝宝爱吃的甜味水果即可,希腊酸奶很浓稠,抹面效果很好,摆上水果。
中间放上造型蜡烛,蛋糕就完成了。
也可以插上喜欢的插牌。
因为给小宝宝吃,所以本方子的蛋糕胚和抹面都无糖,大人吃起来可能觉得味道不太美好,但是小宝宝的味觉很灵敏,而且没有接触过太复杂的添加剂,香浓的酸奶加上香蕉味的蛋糕还是吃的很开心哒。祝宝宝们都能开心的过生日!
小贴士
蛋白必须在无油无水干净容器中打发,冷藏蛋白打发后会更稳定,不宜消泡。因为本方中没有糖的支撑,打发好的蛋白霜和蛋黄糊混合的时候一定要快,一定要快,一定要快,重要的事情说三遍。
没有自制酸奶可以选择市售无添加酸奶过滤乳清。
不一样大小和品牌的烤箱温度不一样,这里给出160度40分钟只是个参考,具体根据自己烤箱情况调节。
建议选择甜味水果做夹馅,如果希腊酸奶实在觉得酸的话,自制酸奶时可以适量加一点糖。