想了好久,决定把这些方法整理分享出来,我知道经历过孩子这些病痛的人正在寻找一种,既能提高免疫力,又能治好久病的孩子。
由于我们都第一次当父母没有把孩子照顾好,孩子病,揪着大人的心,那种痛只有经历过的人才能体会。我希望能有更多人看到,能坚持做到,能让孩子告别长期吃药。让孩子和自己都走出这段病痛。因为春天来了,一切都会过去。一起来迎接春暖花开……
小米山药汤在中午12点到2点间,健脾
黑米糯米汤在下午17点到19点,养肾。
由于我们都第一次当父母没有把孩子照顾好,孩子病,揪着大人的心,那种痛只有经历过的人才能体会。我希望能有更多人看到,能坚持做到,能让孩子告别长期吃药。让孩子和自己都走出这段病痛。因为春天来了,一切都会过去。一起来迎接春暖花开……
用料
黑米 | 50克 |
糯米 | 20克 |
枸杞子 | 7颗适量 |
水 | 500克 |
一位老中医的食疗秘方,枸杞黑米糯米汤,补肾养肾,过敏体质,过敏性咳嗽.哮喘,鼻炎,提高免疫力第三方的做法
量杯量好米,枸杞,洗米
预约时间随意,我煮粥用的最长时间,粗粮浸水时间越久出油越多。
用豆浆机毕网把米油毕出。压挤都用上,时间久了也算个体力活了。
米油出锅,黑米油是一天里最后一个米油,要在下午4点以后喝最好,补肾。和饭一起或者饭后,饭前。喝多少随孩子,开始不喜欢喝,可以加块冰糖,或者喝完给块吃。时间久了就爱喝了。
剩下的米渣,可以选择倒掉,可以做黑米馒头,具体糙米油那篇有解释。https://www.qyfgj.cn/recipe/104363916/。 我后面也会分享黑米馒头的做法。很好吃。黑米馒头在这里。https://www.qyfgj.cn/recipe/104369971/
小贴士
米汤一天分三顿,糙米汤在早上9点前,补气血。https://www.qyfgj.cn/recipe/104363916/小米山药汤在中午12点到2点间,健脾
黑米糯米汤在下午17点到19点,养肾。