好吃的糯米八宝饭来了~~
由糯米 葡萄干 黑米 红豆 绿豆 豇豆 花生 大米 油 白糖等原料精心制作而成。
糯米补中益气;
红豆健脾益胃、清热解毒、养血补铁;
绿豆清热解毒、消暑利温;
豇豆有“补肾豆”之称;
黑米补肾、黑发、益气血、生津利尿;
花生抗衰老、促生长;
葡萄干补肝肾、益气血。







由糯米 葡萄干 黑米 红豆 绿豆 豇豆 花生 大米 油 白糖等原料精心制作而成。
糯米补中益气;
红豆健脾益胃、清热解毒、养血补铁;
绿豆清热解毒、消暑利温;
豇豆有“补肾豆”之称;
黑米补肾、黑发、益气血、生津利尿;
花生抗衰老、促生长;
葡萄干补肝肾、益气血。
用料
糯米 | 900克 |
黑米 | 100克 |
红豆 | 100克 |
绿豆 | 50克 |
大米 | 50克 |
豇豆 | 50克 |
花生 | 50克 |
葡萄干 | 50克 |
白砂糖 | 100克 |
植物油 | 50克 |
自创家常糯米八宝饭,电压力锅黑米红豆绿豆花生豇豆葡萄干大米白砂糖的做法
配料:
糯米900克,黑米100克,红豆100克,绿豆50克,大米50克,豇豆50克,花生50克,葡萄干50克,白糖100克,熟的植物油50克。
我用的5L美的电压力锅,
把材料除油和糖外都放入内胆,清洗干净,加适量水,选择粗粮饭按键。
做熟后加入白砂糖和植物油搅拌均匀。
碗里套上保鲜膜或塑料袋,把八宝饭放入按压平整,倒扣到盘子上。
适量水=米和豆等浸泡完全后,水位刚高出一指就行了。

我的电压力锅

做熟了

加油和糖搅拌

太好吃了

好吃

摆个路边摊,做的太大了,下次吸取经验。一半大小就行了。我这一锅才做了七个,其实做15个差不多。
