健康营养，减肥代餐

用料  

鸡蛋	1个
清水	少许
南豆腐	半盒
凉拌酱油	少许
香油	少许
盐	适量

嫩豆腐鸡蛋羹的做法  

一个鸡蛋，打散

加入少量水，使豆腐更嫩

放入半盒豆腐

打碎豆腐，与蛋液充分搅拌

上锅蒸15分钟即可

小贴士