生蚝蒸蛋 补锌圣品 2020年09月04日00:04:26 用料 法国吉拉多生蚝6只鸡蛋2个温水3个蛋的量自制蚝酱一点盐一点点 生蚝蒸蛋 补锌圣品的做法 开生蚝，即开即蒸，很新鲜两个蛋搅匀，加45度温水（3个蛋左右的水量），保鲜膜盖住，蒸箱100度蒸8分钟拿出来把生蚝摆上去再蒸3分钟蒸好，蒸蛋早餐三天两头在吃，推荐给大家小贴士
