有一段时间孩子会不吃某种食物,老母亲就想办法解决:比如,切碎做成小饼,这样喜欢的不喜欢的统统下肚!也可以加入其他食材哦~
用料
胡萝卜 | 适量 |
虾仁 | 适量 |
鸡蛋 | 两个 |
面粉 | 适量 |
西兰花 | 适量 |
虾仁蔬菜饼的做法
食材:鲜虾、西兰花、胡萝卜
西兰花焯水
胡萝卜焯水
切碎备用
切碎备用
虾仁煮熟切碎备用
两个鸡蛋打散
食材备好
食材加一起
搅拌均匀,一岁以上宝宝适量加点盐调味!
平底锅刷油
小火慢煎
营养丰富的虾仁蔬菜饼好啦