小朋友不喜欢吃饭，该说也说了，该做也做了，他就是不吃，那怎么办呢？想了想，是不是饭没味道不喜欢吃呢？然后就把让弄成有味道的饭团，也弄成形状，这样他们看着很有趣，也非常好吃。
有时候我们自己大人吃饭吃多也都很腻，想吃点其他的，那就给自己做点特色好吃的美食吧，让自己生活更加充实丰富。

用料  

米饭	适量
胡萝卜	半个
青椒	半个
火腿	1跟
海苔	适量
芝士	适量
生抽	适量
蚝油	适量
番茄酱	适量
蜂蜜	适量
油	适量

芝士饭团的做法  

先把米饭煮好，然后胡萝卜，青椒，火腿切成丁，放入煮好的米饭中

然后加入油，生抽，蚝油，混合搅拌均匀

再取一小些，中间放入芝士碎，将其包裹起来

捏成三角形，将全部弄好备好

取一个小碗，加入蜂蜜，番茄酱，蚝油，混合搅拌均匀

起锅烧油，放入捏好的饭团煎

然后刷上刚调好的酱汁，先刷一面

一面煎至定型后翻面，另一面也刷上酱汁，煎至两面金黄即可

然后将海苔切成长方形，用它把饭团抱起来，香香脆脆的芝士饭团就完成了

小贴士

1.里面还可以加点香菇，会更香哦
2.形状可以捏成自己喜欢的，不过要捏紧实些，不然煎的时候会散开