适合办公室懒人，小小一包即可泡上两杯。来月经后最适合饮用，冬天抱着杯子也是一种享受。

用料  

红枣	4颗
桂圆肉	6粒
枸杞	1小勺
黄芪	1小勺
当归	大的1片、小的2片
开水	适量
保温杯1个	500ML

办公室便携一一补气血茶的做法  

把材料放入袋子封了，方便携带又耐保存。

把材料倒入保温杯清洗一遍，涉掉水。往水杯里注入白开水，浸泡一小时左右。

这是我吃午饭的时候泡的，睡醒了就能喝了，很方便。

把红枣当归水倒出水杯，接下来的材料可以进行泡第二次哦！(这是第一泡的红枣当归水，甜丝丝的）

这是第二泡的红枣当归水，颜色是没太大的区别，但是第二泡甜度会下降。

把圆肉和红枣也一样吃了。

有条件的可以把材料封起来，一次一包很方便。