【董姐美食分享:自制苦荞饼干】糖友也能吃的饼干,太酥脆了!

2020年09月22日19:55:01
大家好,我是教大家吃出健康的董姐。最近几天,做的苦荞戚风蛋糕,很受糖友的欢迎,我的同事及朋友问我,能用苦荞粉做饼干吗?我今天就来做苦荞粉的饼干。

用料  

黄油35克
鸡蛋2个
赤藓糖醇35克
2克
小苏打2克
酵母粉3克
苦荞粉150克
低粉50克

【董姐美食分享:自制苦荞饼干】糖友也能吃的饼干,太酥脆了!的做法  

盆内放入软化好的黄油35克,鸡蛋2个、赤藓糖醇35克、盐2克、小苏打2克、酵母粉3克,搅拌均匀,加入苦荞粉、低粉,拌匀,活好醒一会儿。

面要活的硬点儿,因为苦荞粉发粘,烤箱预热,上火150度,下火120度,这时,把面拿出,稍揉两下,无需揉的过度,把面擀成0.5厘米左右的厚度。

压出或切出自己喜欢的图形,扎好眼,放入铺好油纸的烤盘内,放入预热好的烤箱,上火150度,下火120度,烤20到25分钟,由于各家的烤箱不一样,可自行调整好,拿出、晾凉,一款酥脆有苦头糖友分享的苦荞小饼干就做好啦!糖友及朋友们喜欢吗?