早上喝一杯豆浆，能量满满，开启新的一天。
家人也爱喝，一周大概榨三次左右，补充营养。
菜谱份量如果每人一杯，可以分到4个人喝。平时多的我会装玻璃瓶放入冰箱储存，下午可以再加热喝当下午茶。

用料  

红枣	3颗
黄豆	55克
核桃	如图5个
花生	25克
水	1200ml

红枣花生核桃豆浆（破壁机）的做法  

准备以上食材，黄豆睡前浸泡一夜，早上即可用。红皮花生和核桃都是生的哦，红枣选的若羌红枣，特别香，记得去核。

食材放进破壁机，加入1200ml清水，选择豆浆键开始即可。

完成，不用加糖也已经很香浓，喜欢甜的或小孩喝可以加点石蜂糖或冰糖调味。

香浓可口，一家大小都适合喝！