荞麦的营养价值非常高，位居粮食作物之首。
具有止咳平喘，消毒抗炎，降血脂等功效。破壁机预约好，起床就可以喝。
让我们做一个养生的小仙女????

用料  

荞麦	少量
黄豆	少量
青豆	少量
燕麦	少量
清水	适量
冰糖	根据自己口味

荞麦豆浆的做法  

准备好豆子：黄豆，荞麦，青豆，燕麦，适量（根据人数制定）

将准备好的豆子倒入破壁机里，加入适量的水，喜欢喝甜口的宝贝可以适当加一点冰糖。

上班族，可提前预约时间，起床时荞麦豆浆就打好啦，省时还不会饿肚子哟！