牛奶
小时候
喝不起
长大后
疯狂补
直接把自己喝腻歪
要喝吗?
要喝
必须喝
牛奶补钙长身体呀
而且美白
肌肤那么白牛奶贡献不少
换种形式把它送进肚子里.
小时候
喝不起
长大后
疯狂补
直接把自己喝腻歪
要喝吗?
要喝
必须喝
牛奶补钙长身体呀
而且美白
肌肤那么白牛奶贡献不少
换种形式把它送进肚子里.
用料
牛奶 | 236*2克 |
吉利丁片 | 2片 |
细砂糖 | 根据自己喜好 |
蓝莓 | 15-20粒 |
蓝莓牛奶布丁(乐享丝滑)的做法
鲜牛奶两盒,蓝莓加盐和淀粉泡10分钟.
吉利丁片放冷水泡软
加少许牛奶和蓝莓放破壁杯打碎.
锅中倒入牛奶和打好的蓝莓牛奶,(可以过滤一下没那么多泡或者静待泡泡消掉)加入白砂糖,(根据自己喜好放糖,作为一个喝奶茶要喝无糖的人真没办法给建议),一直搅拌,防粘锅.泡小泡迹象关火,放入吉利丁片继续搅拌待溶化.
倒入玻璃瓶中或者保鲜盒中.凉后放冰箱冷藏.
Q弹又丝滑,入口一会儿就化掉.运动后来一瓶,满足.