天气热了,不想吃饭,可是冰淇淋的热量又太高,对于健身减肥的宝宝太不友好啦!这份冰爽的果冻既可以吃饱,又不易长肉,想吃多少吃多少!????????
用料
火龙果 | 1个 |
凉粉 | 1包 |
白糖 | 适量 |
水 | 适量 |
芒果 | 3个 |
话梅 | 适量 |
????冰爽火龙果+芒果果冻的做法
火龙果切丁
边角料用来打成汁
过筛备用
芒果切丁
边角料用来打成汁,加入适量牛奶
所有准备工作完成
冷水入锅
放入糖和白凉粉,搅拌,待水开就可以关火
装入模具中冷却,我放在洗碗槽里面用冷水冷却的,着急的话也可以放入冰箱
上面铺一层芒果丁
铺一层火龙果丁,用水果刀划拉几道,成方块♦形状就可以啦!
用✂✂剪刀把话梅剪成碎片,拌入果冻中,味道冰冰凉凉,酸酸爽爽的