我一向喜欢做好吃的,以前没怀孕的时候,就天天折腾吃的,自从有了孩子,就盼着吃辅食这天让我好好发挥。也有很多妈妈问我是怎么做的,所以现在抽空慢慢整理一下,给有需要的妈妈们参考,让宝宝们吃的健康又开心
用料
猪肝 | 1000克 |
柠檬 | 半个 |
零失败超详细猪肝粉的做法
猪肝在选择的时候要特别注意,要选择颜色紫红均匀的猪肝。用手触摸感觉有弹性,无水肿、脓肿、硬块的是正常的猪肝
可以选择买整块的猪肝,自己切好,也可以选择买超市处理过的猪肝,更省事
猪肝切片后放入水中泡去血水,中间多换几次水,最后一次加几片柠檬,多泡一会儿去腥,要想猪肝粉做出来不腥,最关键的就是要把血水去掉。
去掉血水的猪肝放入锅中焯水煮熟,然后煮好的猪肝放入锅内翻炒 不用放油,火一定要小。这样做的目的是去掉一点水分,我的锅是铸铁锅,唯一的缺点就是重,但是受热均匀,很适合做猪肝粉。
炒过一次的猪肝放入料理杯中,打一次
这时候猪肝粉末水分还是比较重的,所以需要回锅再次炒去水分
再次炒去水分一定也要小火,炒好以后觉得不够细,可以再用料理杯打一次,重复上面的步骤就好。最后再过筛,保留最细的猪肝粉给孩子吃就可以了。
是不是很简单?