为了宝宝的辅食,一直在学习的路上,原则就是营养搭配,无盐无糖,便于存放,上班族的妈妈们可以做出来存放一周,每个周末再做新的花样。
用料
胡萝卜 | 半根 |
土豆 | 100g |
鸡蛋 | 1个 |
鲜虾 | 1只 |
鸡胸肉 | 1块 |
淀粉 | 少许 |
宝宝辅食-香肠的做法
准备原材料,参照图片,配比没有特别的定量,我是看着差不多的量来的
鸡胸肉姜泡去腥,用柠檬也可以
混合在一起准备打泥
放入料理机,打泥
土豆胡萝卜一起加入到肉泥中
放少许淀粉搅拌均匀
香肠模具刷油,我刷的橄榄油,也可以用香油
放入裱花袋,挤入到模具中
挤完了准备上锅蒸
上锅蒸半小时
出锅了,香喷喷,软嫩嫩,宝宝很爱吃!
晾凉后盖好盖子放冰箱冷冻保存,每次吃的时候拿出一根热一下,非常方便!