哈喽,我是榴莲
今天分享一个简单好做的养生粥
????????阿胶是地道的滋补药材,自古就是皇家贡品,是补血止血,滋阴润燥的良药。长期服用还能让皮肤光洁滑润有弹性。
????????红豆补血又润肤,更是女性养生佳品。
下面分享这个做法哦
今天分享一个简单好做的养生粥
????????阿胶是地道的滋补药材,自古就是皇家贡品,是补血止血,滋阴润燥的良药。长期服用还能让皮肤光洁滑润有弹性。
????????红豆补血又润肤,更是女性养生佳品。
下面分享这个做法哦
用料
红豆 | 150克 |
阿胶 | 15克 |
桂圆 | 20克 |
红枣肉 | 20克 |
阿胶红豆汤:简单好做的做法
各种食材准备齐全。
红豆洗净,提前浸泡一夜。
将阿胶敲碎,倒入电饭煲中,加足够的水。
令所有食材倒进锅里。
启动炖汤或煮粥功能,中间可以搅拌一下,便于阿胶融化。
程序到了,阿胶红豆汤就好啦~