小编夏天吃炒饭懒得煮汤，就用果汁代替。

用料  

牛油果	1个
益力多	3瓶
冰块	8块

益力多牛油果汁的做法  

挑一个熟的牛油果。

将果汁机洗干净。

牛油果????切成4块、去核、剥皮，放入搅拌器中，加入冰块，倒入益力多。

按下开关，先1档搅拌。

然后加速搅拌，合计5分钟。

新鲜的牛油果汁出炉了，营养价值非常好。