夏天要过去了,但是爱吃冰激凌的心永远在路上
那就用0蔗糖酸奶和爱吃的水果自制一个呗
好吃不怕胖,仙女????♀️依旧靓
那就用0蔗糖酸奶和爱吃的水果自制一个呗
好吃不怕胖,仙女????♀️依旧靓
用料
酸奶 | 200克 |
水果和麦片 | 随意 |
酸奶冰激凌I 好吃不怕胖,DIY乐趣多的做法
两盒0蔗糖酸奶倒入盘中,抹平~建议用浓稠一点的,下面放一层保鲜膜,方便脱盘
把爱吃的水果和麦片放在酸奶中,上面再盖一层保鲜膜,放入冰箱冷冻2h基本成固态,我喜欢吃嘎嘣脆的就冻了一晚上
水果我用了橙子、奇异果和提子,麦片用的是好麦多的
切块,享用~好吃无负担
如果喜欢甜一点的话,可以在酸奶中加入淡奶油