一天之计在于晨，早餐吃的好才能供应孩子一天学习所需要的能量，所以早餐吃什么更加重要。

但是早上时间短、任务重，如何迅速做出一份健康营养的早餐，成了考验每个家长的课题。

其实【豆浆米糊+吐司】是非常好的早餐搭配，做起来快，营养也充足。

用料  

各类食材

按照食谱添加

500款破壁机美食+30款吐司+50种抹酱食谱，早餐就要这样吃的做法  

【豆浆米糊+吐司】电子书食谱

500款破壁机美食食谱

500款破壁机美食：腰果花生米糊

500款破壁机美食：黑豆芝麻米糊

30款吐司食谱

30款吐司食谱

50款抹酱食谱

50款抹酱食谱

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备注：情缘阅读

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