小番茄味道浓郁,我特别喜欢拿来做菜
用料
西兰花 | 1/4朵 |
大蒜 | 2瓣 |
小番茄 | 10-15颗 |
盐 | 0.5克 |
玉米油 | 适量克 |
生抽 | 1勺 |
小朋友超爱的小番茄蒜蓉西兰花的做法
西兰花提前焯水断生,小番茄切片,大蒜切粒。中小火锅中底油加入番茄炒软后加入盐
加入蒜粒
炒至番茄软烂
加入焯水后的西兰花加入生抽
翻炒均匀即可出锅
西兰花 | 1/4朵 |
大蒜 | 2瓣 |
小番茄 | 10-15颗 |
盐 | 0.5克 |
玉米油 | 适量克 |
生抽 | 1勺 |
西兰花提前焯水断生,小番茄切片,大蒜切粒。中小火锅中底油加入番茄炒软后加入盐
加入蒜粒
炒至番茄软烂
加入焯水后的西兰花加入生抽
翻炒均匀即可出锅