祝大家都瘦成一道闪电
用料
| 胡萝卜 | 半根 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 粉丝 | 1把 |
| 木耳 | 3.5朵 |
| 香菜 | 2根 |
| 辣椒 | 2个 |
| 调味 | |
| 盐 | 0.5茶勺 |
| 鸡精 | 0.5茶勺 |
| 糖 | 1茶勺 |
| 蒜蓉 | 2瓣 |
| 蚝油 | 1茶勺 |
| 生抽 | 1茶勺 |
| 醋 | 1茶勺 |
| 热油 | 1勺 |
夏季瘦身凉菜的做法
黄瓜挫丝
木耳泡开，焯水，
胡萝卜切丝
葱香菜辣椒备好
素菜放好
加入烫好的粉丝～加入调味料，淋上热油。
✅完成
